Shantiloka

blog_obr_03

Yogu cvičím už 9 rokov. Z toho 6 rokov u Fredyho Ayisiho. Preto bola pre Anemone “povinnosť”, ale zároveň potešenie, sa zúčastniť Festivalu yogy a relaxačnej hudby Shantiloka 2016, ktorý organizuje práve Fredy. Tento krát nie ako cvičiaca, ale ako predávajúca našu bio kozmetiku. A že bolo dobre! Dokonca aj Adam sr. prežil toľký sociálny kontakt. 

Ďakujeme všetkým, ktorí sa u nás zastavili! Bolo vás neúrekom.

Spomínam si na moju prvú hodinu yogy vôbec. Ako som celý čas počítala sekundy, kedy sa už toto utrpenie pre boha skončí a ja si budem môcť konečne ľahnúť. Veď klasicky, čo nejaká yoga. Zdvihneme pár krát ruky nohy hore dole, ponaťahujeme sa a bude. Skoro som tam umrela. Kondička sa mi od vtedy snáď už zlepšila, sila vybudovala a rovnováha získala. Keby sa dá, chodila by som k Fredymu aj každý deň. Ono sa dá, len ja nežijem v hoteli all inclusive a naši všetci babkovci nie sú platení za 24/7 stráženie Adama jr. Za stráženie im týmto veľmi ďakujem. Inak by som ešte asi stále mala faldu okolo brucha. A teda yoga a tehotenstvo. Cvičila som celých 9 mesiacov. Ešte aj deň pred veľkolepým príchodom Adama jr. Zjavne sa mu to páčilo. Možno aj preto bol dosť akčným obyvateľom môjho brucha a teraz hyper spokojným bábätkom. A ja som to celé prežila v psychickom aj fyzickom zdraví. Z toho vyplýva, že hýbať sa je zdraviu prospešné. A áno, foto hore tomu nezodpovedá. Ale to je prednáška medzi dvoma hodinami yogy na Shantiloke. Ľudí cvičiacich yogu ste už určite videli.

 

 

Tento web používa súbory cookie. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním.